#清明連假
耶耶耶✌️✌️
又要放 #連假 了😆😆
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#清明節 除了 #掃墓 是ㄧ大重點外,另一個就是要吃 #春捲 啦😋😋
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但這次布姊就補分析春捲內餡該怎麼吃、或是 #熱量 有多少啦😆
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因為南北吃法大不同,青菜蘿蔔各有所好❤️
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只要掌握幾個重點,春捲放心吃不用怕 #胖 啦🤩
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